零零后·百岁老人丨207岁 重庆江津这对百岁夫妻快乐似“神仙”

在“健康中国”战略深入推进的时代背景下，百岁老人不仅是城市发展的“活化石”，更是山城生态宜居度、人文包容性与民生幸福值的鲜活映现。

为弘扬爱老敬老精神、挖掘重庆长寿文化的精神内核，助推银发经济发展，央广网重庆频道联合重庆市老年事业发展基金会推出融媒体栏目《零零后·百岁老人》。与100位百岁老人对话，挖掘个体命运与时代变迁交织的传奇故事，解码山城长寿密码，打造具有影响力的银发经济IP。

在重庆江津区杜市镇的一处农家小院里，住着一对百岁夫妻。107岁的姜树周和100岁的张纯明是当地邻里熟悉的“长寿明星”，他们相伴走过了八十三载春秋，一辈子扎根乡土，靠勤劳双手耕耘田地，日子过得简单又知足，把平平淡淡的乡野生活过成了大家口中的神仙日子。

初见这对夫妻时，张纯明正在小菜园里干活，握着锄头除草，她腰杆挺直，动作利落，一锄下去，杂草被连根拔起，姜树周则因腿脚不便坐在屋内休息。见有客来，张纯明走出菜园，一手提起锄头，一手端起竹凳，热情相迎，连声招呼大家进屋歇脚、喝口水。

一辈子与土地为伴，二老把勤劳刻进了骨血。年轻时，夫妻俩每天起早贪黑下地劳作，春种秋收、挑水担粪，靠着土地养活八个子女。后来，姜树周外出务工，张纯明扛起照顾孩子、务农、操持家务的家庭重担。如今年岁过百，他们依旧闲不住，院前的小菜园打理得整整齐齐，黄瓜、青菜、香葱、茄子长势喜人，老两口总说，“自己种的菜，吃着踏实。”

土地不仅滋养了他们的身体，也孕育了独属于二老的朴素浪漫。面对镜头，格外有仪式感的张纯明特意换了一身衣裳，走到菜园里摘下一朵开得正艳的红月季递给身旁的姜树周，他有些不好意思，但还是腼腆地笑着接到手里。

土地里长出的真诚，也成了他们待人的底色。有人来家里做客，张纯明总会拉着手不肯放，执意要去菜园里摘最新鲜的蔬菜送给大家。“要不要吃？要吃的话我去摘给你。”在她心里，自己亲手种的菜，就是招待客人最珍贵的礼物。

在这个大家庭里，最让人羡慕的就是松弛和睦的氛围。相伴83年，老两口几乎从没红过脸、吵过架。姜树周常说，“没啥子事值得吵，吵架没得意思。”张纯明笑盈盈地看着老伴，“他稀奇我，什么都听我的。”

在子女们的记忆里，父亲永远让着母亲。“他们俩从来没有吵过架。”即便母亲偶尔多念叨几句，父亲也从不生气，只是笑着听她说话。2025年姜树周摔伤后，生活起居多靠张纯明照顾，喂饭、擦身、翻身，她都做得细致入微。今年4月张纯明百岁寿宴上，她还亲手端着碗，一勺一勺喂丈夫吃饭，相濡以沫的模样让在场所有人动容。

二老的言传身教，滋养出了忠厚勤善的好家风。家里没有严苛的长幼规矩，老少相处随意又亲近。爷爷奶奶爱和子女开玩笑，孙辈们也敢搂着老人的脖子撒娇。“他们整天都乐呵呵的，精神好的时候谁都可以和他们聊很久。”女儿姜佰芳说。

为了照顾二老，兄妹八人分工明确，儿子姜佰强一直与老人住在一起，负责老人的生活起居，其他子女则轮流回家陪伴老人。逢年过节更是全家齐聚，小院里总是热热闹闹的。受二老影响，晚辈们之间也互帮互助、和睦相处，从来没有为家务事红过脸。“我们几个兄弟姐妹都是自己负责自己的事情，割草、找柴、打猪草，什么都是分着干，妈老汉（父母）不会重男轻女，哥哥也要和我们干一样的活。”

历经百年风雨，吃过苦、受过累，二老却始终保持着一颗柔软善良的心。数月前，小院迎来了一只可爱的小狗，给这里添了许多热闹。心善的张纯明格外疼爱小家伙，每天拿出吃食投喂，还特意给它喝牛奶，“它就是爱喝有味道的。”姜佰芳说道，小狗也受这个善良大家庭里的“耳濡目染”，从不咬人，对人总是摇尾巴。院子里散养的鸡鸭也常常凑上前，一同“享用”牛奶。这份刻在骨子里的善良，伴随了二老一辈子。

说起长寿秘诀，二老从来不说那些玄乎的大道理。在家人看来，规律的劳作、清淡的饮食是基础，和睦的家庭、善良的本心、豁达的心态，才是他们长寿的关键。他们从不攀比、不抱怨，对现在的生活十分满足。“以前烧不起火，吃了这顿没下顿。现在的政策好啊，吃不完、穿不完，过得越来越好！”张纯明反复念叨着这句话，脸上满是幸福。

老人的朴素感慨，背后是江津区持续完善的惠老保障体系。近年来，江津持续推行各项惠老政策，比如百岁老人每月可领500元补贴，同时配套90岁以上老人意外伤害保险、百岁老人重阳节、春节节日慰问及生日慰问金等多重福利，实打实托举起了他们的幸福晚年。

如今，这对百岁夫妻依旧守着太公山上的小院，每日种菜、喂鸡和家人说笑。耕田，让他们练就了硬朗的身体；耕家，让他们收获了满堂的温情；耕心，让他们守住了豁达的人生。

【记者手记】

方寸院落藏温柔，百年岁月见本心。踏入这座农家小院，扑面而来的是浓郁的生活气息与融融暖意。得知镜头记录日常，张纯明奶奶认真整理衣衫、换上新衣，田间摘花赠伴的模样，可爱又动人。

采访间隙，厨房永远是小院里最热闹的地方，子女们有的蹲在灶膛边添柴烧火，有的围在案板前择菜切菜，老人时不时也帮个忙，递个碗、搭把手，一家人一边忙活一边拉家常，你一言我一语，没有长幼的隔阂，只有说不完的家常话，整个厨房都被饭菜香和欢声笑语裹得暖暖的。

临别之际，全家老小一路相送，步履缓缓，挥手不停。两位相濡以沫的百岁老人，如同扎根乡土的老树，枝叶相依、根系相连。百年时光流转，土地滋养体魄，家庭温暖岁月，善意丰盈内心。那些藏在换新衣、赠鲜花、送瓜果、待来客里的细碎美好，串联起一段质朴又滚烫的百年人生。

烟火寻常，岁月安然。耕田、耕家、耕心，简简单单六个字，便是这对百岁夫妻流传一生的生活智慧，也是最值得我们细细品读的长寿真谛。