江津区教委寒假关于疫情防控致学生家长的一封信

重庆市江津区教育委员会

关于做好寒假期间疫情防控致家长的

一 封 信

尊敬的家长朋友：

2020年，是极不平凡的一年。面对突如其来的新冠疫情，全区教育系统在党中央和市委市政府、区委区政府的坚强领导下，在全体师生员工和家长的团结一心、砥砺前行下，我们克服疫情影响，取得了疫情“大考”和教育发展“双胜利”。但是，目前全球新冠肺炎疫情仍处于上升态势，国内多地出现零星散发病例和局部聚集性疫情，“外防输入、内防反弹”形势依然严峻。为科学防范疫情，确保您和家人度过一个安全、健康、愉快的寒假，特向您提出如下建议：

1.重日常，严隔离。要时刻提醒孩子及家人克服麻痹大意思想，切实做好家庭成员常态化防护，养成随身携带口罩的习惯，在人员密集、通风不足的地方，乘坐公共交通、电梯等密闭空间，应科学规范佩戴口罩，与他人尽量保持社交安全距离，守好一米“安全线”。尽量避免客人特别是身体健康状况不明的客人来访，尽量不参加聚集性活动。

2.少出行，不聚会。落实出行管控措施。寒假期间要及时关注国内中高风险地区实时调整情况，减少不必要的出行，少流动，少聚集，倡导所有在外务工家长在工作地过节。非必须，近期请不要到市外、境外、边境（口岸）城市以及国内中高风险地区走亲访友或旅行；若确需前往，务必向当地社区（村居）和学校（单位）报备，并全程、科学做好个人防护。28天内有境外或14天内有国内中高风险地区旅居史的来津返津家庭人员，应及时向当地社区（村）报告，并按规定接受相关防控措施。

3.勤洗手，讲文明。保持手卫生，在餐前、便后、接触垃圾后、外出归来以及接触嘴、眼睛等易感部位之前，要及时进行手卫生消毒。咳嗽、打喷嚏时使用纸巾或肘部衣服遮住口鼻，防止飞沫传播。外出就餐时一人一具、分餐分盘，倡导使用公筷、公勺，养成文明行为习惯。

4.常通风，要消杀。爱护公共环境，不乱扔垃圾，保持居所室内外整洁卫生，保持室内良好通风，及时清除垃圾、积水，清理卫生死角，对门把手、洗手盆等经常接触的物体表面做好日常消毒，创造干净、整洁的人居环境。

5.强锻炼，均膳食。家长要教育和引导孩子合理安排假期作息时间， 保持作息时间规律，充足睡眠。加强体育锻炼，避开人员密集场所，提倡走路、爬山、打球等运动，提高机体免疫力。要合理膳食，均衡营养，制作食物时一定要烧熟煮透，不吃生冷食物，不吃野生动物。要引导学生理性使用电子产品，严格控制孩子居家期间使用电子产品的时间，监督并随时纠正不良读写姿势。

6.严监测，早报告。做好个人健康监测，一旦发现有发热、乏力、咳嗽、打喷嚏及其他症状，要戴好口罩，及时向社区和学校报告，主动告知个人旅居史和人员接触史，及时到医疗机构发热门诊就诊，就医过程中尽量避免乘坐公共交通工具。要向孩子及亲属及时提醒，营造齐心抗疫的家庭氛围。要及时关注疫情防控最新进展，从官方主流媒体了解最新消息，不信谣、不传谣、不造谣。要注意多病共防，防范流感、诺如病毒、肺结核、水痘等冬季常见传染病的发生。开学前14天，为孩子实施自我健康监测管理，每日为孩子测量体温，如实填报健康监测情况表。

7.忌冷链，防感染。购买进口冷链食品前要查看是否有海关检验检疫证明、消毒证明、核酸检测证明。购买过程中，戴好口罩、手套等防护用品。回家后，可用75%酒精对冷冻食品包装表面进行消毒，做到每打开一层包装消毒一次。接触和处理完冷链食品后，及时洗手，必要时可以使用消毒剂。处理生熟食品的菜板、菜刀及容器要分开，避免交叉污染。

8.调心态，笑口开。寒假期间，因为疫情外出活动相对减少，家长要多关注孩子的心理健康，倡导家长陪同孩子一起读书交流，指导孩子做力所能及的家务劳动，安排好家庭亲子活动，让孩子始终保持积极向上的良好心态。

家长朋友们，孩子的成长离不开您的悉心关爱与陪伴，更离不开您的以身垂范与引领，相信在浓浓亲情陪伴下他们将度过一个快乐而有意义的寒假，并以饱满的热情和充沛的精力迎接新学期的到来。让我们精诚团结、众志成城，为孩子们的健康成长携手共进，为孩子们的美好未来保驾护航！预祝新年快乐，阖家幸福！

重庆市江津区教育委员会

2021年1月13日